世界卫生组织 (WHO) 的三项新指南——成人和儿童的饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入量、预防成人和儿童不健康体重增加的总脂肪摄入量以及成人和儿童的...
大家好,linda来为大家解答以上的问题。长期吃粥会发胖吗,吃粥会发胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、吃粥不会导致肥胖。 2、肥胖的主要原...
热量与营养成分 大米是中国人的主食之一,其主要成分是碳水化合物,每100克大米煮熟后含热量116千卡。除此之外,大米还富含膳食纤维、硒等微量元素,但不...
介绍 大米是世界各国的主食之一,它是由稻谷去壳、研磨后得到的。大米不仅味美,而且富含各种营养素。我们今天将会探究大米的主要营养成分。 主要成分 大米...